豆乳クッキーダイエット体験レポート_最終結果

豆乳クッキーダイエット の最終結果発表

豆乳クッキーダイエット は、9日間分で1セットです。

ですので、9日間でどれだけ効果があったかをお伝えいたします。

因みに、基本情報として私はBMI は少なめですが、体脂肪率 は少し多めの「隠れ肥満」といわれている奴です

見た目はそんなに太ってはいないけど、実は・・・みたいな感じ

基礎代謝はメチャメチャ低い方で、食べた後、食べた分ふぁけ体重が増えるけどかろうじて翌朝には戻る程度。

主人はご飯を食べると汗をかくけど、同じものを食べているのに、私はほとんど欠きません。

以前からずっとダイエットはしており、食事のカロリーを気にしたり、便秘のないように食物繊維を多く取るなどの努力はしてます。

さらに今回のダイエットのポイントは、

私が、今までどんなに努力しても○○kg以下にはなることはなかったのです。

これは今の身長になってからの最低体重です。で、この 豆乳クッキーダイエット でその壁を突破できればななんていう期待を抱いてダイエットをスタートしました

結果発表

体重：-1.2kg

体脂肪率：-1.6%

という結果になりました。今朝も体重は減っていたのです

体のサイズも若干ですが、細くなりました。

太ももはマッサージをしていたので、その効果も表れたのか、1.5cm細くなっていました。

ウェストは1cm細くなっていました。

というわけで、私の場合、劇的な効果は見られなかったのですが、確実に痩せることに成功したのです

しかも壁も突破しました

私は、これ以上は痩せられないのだと思っていたので、とっても満足です。

エステに以前通ったこともありましたが、それでもこれ以下にはならなかったのですから

豆乳クッキーダイエット は最初は物足りなさがありこんなの無理だよって思いましたが、朝と昼をしっかり食べておけば、苦痛は全く感じません。むしろお腹がいっぱいかどうかお腹と相談できるようになります。

つまり、お腹がいっぱいという状態がどういう感じなのか、把握できるわけです

これは、ダイエットをしていく中でとっても大事なことです。

また、ダイエット食品というと、あまり美味しくないというイメージが強いですよね

私がかつて試したものもそうでした。あの有名なマ○クロダイエットもそうです。飲み続けると段々嫌になってきます。

しかし、この豆乳クッキーダイエット は、どの味でも美味しく食べられました。

普段のおやつに食べてもいいぐらい美味しいです。

同じくらいの金額でバター、牛乳たっぷりのクッキーを買うなら、低カロリーな豆乳クッキーダイエット を食べるほうがダイエットにもなるし、一石二鳥だねなんて主人とも話していました

色々な体質の人がいるので、誰しもが絶対痩せるなんていう事は、私には言えないけど、試してみる価値はあります

下のリンクから、お試し用、3日間分の豆乳クッキーダイエット を体験できます

下のリンクは、私が試したものです。良かったら、クリックしてみてください