飲み物ってどんなもの飲んでる
私は常にダイエットしていないとすぐ太っちゃうからいつも飲み物にも気を遣っているよ
今日はそんな私が効果を感じたお茶について
痩せるお茶
私が効果があると感じたのは
プーアール茶
プーアール茶は、中国茶の一種で、昔から脂肪分解と消化促進作用があると言われて親しまれてきたお茶です。脂っこいものを食べた後にコレを飲むと胸のあたりがすっきり
実際に体重に変化があったかと言われるとわからないというのが正直な答えだけど、おなかの中の脂っこさを解消してくれるのは実感できたし、
また、香りもよく、味も甘めなのでとても飲みやすかった事から一時期はまって毎日飲んでたよ
その結果体脂肪率が減ったの
プーアール茶は、この他にも、むくみの原因である塩分や脂肪分をコントロールしてくれる作用もあるんだってだから毎日飲む事で代謝が良くなるということが起きるんだろうね
これを飲むようになってから、汗をかきやすくなったの
普段甘いジュースなどを飲んでいるのならば、プーアール茶を毎日飲んだほうが絶対効果的だよん
私が今飲んでいるプーアール茶は、オルビスのもの。
とっても飲みやすくて、華実プーアール茶は香りも良くてかなり好き
みんなも良かったら試してみて
オルビス http://www.orbis.co.jp/
